Currently browsing tag

trzecia czakra

Pranajama Oddech Brzuszny w relaksacji – shavasanie [AUDIO]

To podstawowa pranajama, którą możesz wykonywać codziennie. Subtelnie rozgrzewa, pobudza też ogień trawienny jatharagni, który m.in. spala toksyny i oczyszcza ciało i umysł, oraz dodaje witalności. Aktywizuje Manipurę Trzecią Czakrę (Czakrę Pępka).

Durga Mantra – przywołanie żeńskiej MOCY

Durga jest ARCHETYPEM czyli uosobieniem energii Shakti w jej wojowniczej formie. Jest archetypem żeńskiej energii twórczej, mocy i porządku. Durga to Nieprzystępna, Nieustraszona, Niedostępna Wojowniczka. Wkracza robiąc porządek, niszczy i oddziela dobro od zła, unicestwia iluzje oraz ego.