ZAJĘCIA INDYWIDUALNE i KONSULTACJE
"Anju zajęcia z Tobą są potrzebne temu szalonemu światu :)"
BEATA
"Cudowne miejsce, świetna Anja prowadząca. Polecam nawet osobom, które nie są przekonane do jogi jako takiej. Sutra to przestrzeń, gdzie stres i złe emocje zostawia się w magiczny sposób na macie."
MALWINA
"Jestem wdzięczna losowi że napotkałam Anję na mojej ścieżce. Z jej pomocą wróciłam do osobistej codziennej praktyki Jogi, a praktyka online prowadzona przez Anję stała się ważną częścią dnia. Dla mnie pandemia jak dotąd okazała się “łaskawa”. Gdyby nie korona wirus nie byłoby zajęć online."
ANIA
"Uważam że to co robi Sūtra jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak tu. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”."
BASIA
"Z początku pomyślałam, że efekt praktyki będzie pewnie mniejszy, że „przez internet” szczególnie taki rodzaj prowadzenia Jogi będzie nie-miarodajny. Jednak już po pierwszym tygodniu regularnej praktyki – czyli kompletnego pakietu (czterech zajęć online) wraz z sobotnią mantrą uzdrawiającą, poczułam pierwszą różnicę w samopoczuciu. I nie wiem, jak Anja to robi, że nie odczuwa się tej obecności Zooma – jakby stała tuż obok..."
AGNI
"Zajęcia jogi z Anją – polecam Wam je z całego serca, bo sama doświadczyłam już nie raz zbawiennego wpływu na ciało i emocje podejścia do jogi, którym dzieli się Anja. Ona sama nazywa je ‘holistycznym’ i to chyba dobre słowo, bo zawiera w sobie i uważność, i głęboką otwartość na uczestników zajęć, i czerpanie z prawdziwych korzeni Jogi, i… jej lekkie poczucie humoru, które zawsze wplata w swoje barwne opowieści o tradycji jogi."
KAROLINA
"Joga Nidra on-line to jeden z luksusów, które można sobie teraz podarować. Po zajęciach czułam spokój i energię, łatwiej było mi się skupić na wieczornym tworzeniu. Do tego asany przed bardzo pomogły - bez tej 'rozgrzewki' nie wyleżałabym w komforcie."
A.M.
"Bardzo przyjazna atmosfera, miejsce, w którym można się zrelaksować, odpocząć. Anja jest osobą, która przez samą obecność obdarowuje ciepłem. Polecam!!"
DIANINHA
"Tak naprawdę sposób prowadzenia klasycznej Jogi przez Anję opierającej się na przekazie Satyananda Yoga/Bihar Yoga jest bardzo odmienny od „jogi” którą do tej pory praktykowałam od wielu lat, koncentrującej się głównie na tym, by rozciągać maksymalnie i z wysiłkiem swoje ciało w celu wykonania asany… Podejście klasycznej Jogi prowadzone przez Anję jest całościowe i holistyczne, odnosi się do różnych aspektów pracy z umysłem i ciałem. Sposób w jaki pracuje Anja jest niezwykły. Polecam szczerze i z serca."
AGA
"Polecam bardzo serdecznie zajęcia online w wirtualnym Studio Sūtry - aktualnie z takich korzystam. Anja to osoba, która właściwie, dobrze, uczciwie i z pokorą poprowadzi poprzez praktykę jogi, która nie jest indywidualną modyfikacją współczesnej jogi fitness, a klasyczną, wieloletnią mądrością przekazu z linii Bihar School of Yoga. Anja szkoli się regularnie i przebywa w Aszramie w Indiach, by pobierać nowe nauki. Jej wiedza i umiejętności są prawdziwe i związane z jogą całościową, czyli również uczy oprócz jogasany między innymi medytacji, mantry, pranayamy, Jogi Nidry. To wyjątkowe miejsce, gdzie "jogę" się czuje i jest wielką przyjemnością praktykowanie jej. To unikatowe i oryginalne miejsce."
AGNIESZKA
"Bardzo się cieszę z tej opcji on-line, bo nie zawsze miałam możliwość czasową być u Anja, a dzięki temu narzędziu i tej sytuacji mam tę opcję, za co jestem bardzo wdzięczna. Bardzo dobrze podziałała na mnie praktyka wizualizacji drzewa (medytacja Stabilne Ciało) w zakresie poczucia uziemienia i ugruntowania, jak nigdy tak swobodnie nie siedziałam w medytacji ze skrzyżowanymi nogami, będę po nią sięgać, bo mi służy."