SKLEP
-
Sūtrowy Sklep
kupując w Sūtrowym sklepie wspierasz Sūtrę & Anję
Zamówienia
prosimy składać do Anji na adres anja[@]sutrajoga.pl lub przez formularz
[PS] asortyment będzie stopniowo uzupełniany
książka Asana Pranayama Mudra Bandha
120 pln / książka w wersji papierowej
- "Asana Pranayama Mudra Bandha" Swami Satyananda Saraswati
- do odbioru osobistego w Krakowie po wcześniejszym umówieniu
- książka w angielskiej wersji językowej
- okładka miękka
- zawiera 544 strony
- kompendium wiedzy o klasycznej Hatha Jodze; jedna z bardziej cenionych książek na świecie w tym zakresie
- zawiera szczegółowe opisy: asan również na poziomach Czakr, szatkarmy, pranajamy, mudry oraz bandhy
- nasza "książka-biblia" w której znajdziesz praktyki z zajęć
książka Kundalini Tantra
120 pln / książka w wersji papierowej
- "Kundalini-Tantra" Swami Satyananda Saraswati
- do odbioru osobistego w Krakowie po wcześniejszym umówieniu
- książka w oryginalnej angielskiej wersji językowej
- okładka miękka
- zawiera 454 strony
- kompendium rzetelnej wiedzy o Czakrach, najlepsza książka w tej tematyce - nie ma sobie równych
- zawiera szczegółowe opisy symboliki wszystkich Czakr - kolory, litery sanskrytu, ilość płatków, wehikuł danej Czakry, bij (czt. bidż) mantra danej Czakry itd.
- uwzglednia również rzetelne opisy mniej znanych Czakr takich jak: Bindu Visarga oraz Kalpa Taru
- zawiera konkretny program Sadhany (praktyki osobistej) na wszystkie Czakry
- zawiera przepiękne barwne ilustracje z rzetelną symboliką każdej Czakry
- kompendium rzetelnej wiedzy o energii Kundalini
Medytacja dla Stabilności Ciała i Umysłu (Kaya Sthairyam)
15 pln / nagranie AUDIO
- MEDYTACJA "Kaya Sthairyam" Stabilne Ciało (krótka wersja)
- medytacja nagrana przez Anję - założycielkę Sūtry
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- bardzo dobra medytacja do codziennej praktyki ponieważ jest krótka
- polecana dla osób początkujących oraz średnio-zaawansowanych
- zawiera charakterystyczny etap wizualizacji trójkątów w przestrzeni ciała
- medytacja Stabilne Ciało daje uziemienie, stabilność, uziemienie, zakorzenienie w ciele, spokój wewnętrzny, balans i równowagę
- wykorzystujemy w niej bezpośrednie powiązanie na linii ciało-umysł -> gdy ciało się uspokoi i pozostanie w bezruchu, umysł za nim podąży
- świetnie przygotowuje do bardziej zaawansowanych praktyk Dharany - koncentracji
- czas trwania 15 min
- format mp3
- wysyłany WeTransferem
- do pobrania na Twój dysk
- wspiera Twoją praktykę offline, jak jesteś na wsi, na wakacjach, za granicą itp.
MEDYTACJE – Stabilne Ciało oraz Adżapa Dżapa razem
20 pln / nagranie AUDIO
- medytacja nagrana przez Anję
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- dwie połączone medytacje płynnie przechodzące jedna w drugą - dlatego praktykuj je jako jedną całość
- medytacja Stabilne Ciało dająca uziemienie, stabilność, uziemienie, zakorzenienie w ciele, spokój wewnętrzny, balans i równowagę, zawiera charakterystyczny etap wizualizacji siebie jako drzewa
- medytacja Adżapa Dżapa (etap So Ham) dająca spokój wewnętrzny, wyciszenie, skupienie oczyszczenie klarowność umysłu, oczyszcza i otwiera Przestrzeń Serca // Anahatę, otwiera na duchowy pierwiastek w człowieku
- świetnie przygotowuje do bardziej zaawansowanych praktyk koncentracji - Dharany
- czas trwania 26 min
- format mp3
- wysyłany WeTransferem
- do pobrania na Twój dysk
- wspiera Twoją praktykę offline, gdy jesteś poza miastem, na wakacjach, za granicą itp.
JOGA NIDRA – Wspinaczka na Świętą Górę
20 pln / nagranie AUDIO
- Joga Nidra nagrana przez Anję
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- zalecana dla osób średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych
- pobudza takie jakości jak: wytrwałość, niezłomność, nie poddawanie się, wiara i zaufanie do Siły Wyższej, duchowy aspekt człowieka
- czas trwania 29 min
- format mp3
- wysyłany WeTransferem
- do pobrania na Twój dysk
- wspiera Twoją praktykę offline, gdy jesteś poza miastem, na wakacjach, za granicą itp.