pogłębiona Medytacja Ajapa Japa z mantrą oddechu SoHam
.
POGŁĘBIONA MEDYTACJA
Stabilne Ciało oraz medytacja Ajapa Japa z mantrą oddechu SoHam płynnie nagrane w jedną praktykę
25 pln / nagranie AUDIO
Nie jesteś pewna/y tej praktyki? Jeśli nie chcesz kupować kota w worku, możesz sprawdzić podobną, bezpłatną medytację na Sūtrowym YouTubie, zanim zdecydujesz się na zakup tego nagrania ze sklepu.
A w razie pytań zapraszam oczywiście do kontaktu.
- medytacja nagrana przez Anję - założycielkę Sūtry, która praktykuje od 15lat, a uczy Jogi od 10lat
- wersja oryginalna - nie znajdziesz jej nigdzie indziej
- dwie medytacje Stabilne Ciało oraz Ajapa Japa z mantrą SoHam płynnie nagrane w jedną pełną praktykę medytacyjną dla pogłębienia doświadczenia medytacji i skupienia
- pierwsza medytacja Stabilne Ciało daje uziemienie, stabilność, uziemienie, zakorzenienie w ciele, spokój wewnętrzny, balans i równowagę, zawiera charakterystyczny etap wizualizacji swojego ciała jako drzewa
- oraz medytacja Ajapa Japa (czytaj adżapa dżapa) z mantrą So Ham, dająca spokój wewnętrzny, wyciszenie, skupienie oczyszczenie klarowność umysłu, oczyszcza i otwiera Przestrzeń Serca // Anahatę, otwiera na duchowy pierwiastek w człowieku
- praktykowana regularnie stopniowo zwiększa poziom energii życiowej/witalnej
- świetnie przygotowuje do bardziej zaawansowanych praktyk koncentracji - Dharany
- zalecana dla osób średnio-zaawansowanych oraz zaawansowanych
- czas trwania 26 min
- format mp3
- przy opcji Złóż Zamówienie - plik wysyłany WeTransferem po otrzymaniu Twojej wpłaty
- do pobrania na Twój dysk
- nagranie zaprojektowane tak by wspierać Twoją osobistą praktykę czyli Sadhanę
Zamówienie - jak to działa?
kliknij w guzik ZŁÓŻ ZAMÓWIENIE i wpisz jaką praktykę chcesz zamówić
gdy Anja obierze Twoją wiadomość z zamówieniem, wyśle Ci dane do opłaty przelewem. Możesz też od razu dokonać opłaty (wtedy zamówienie przyjdzie szybciej) na konto: mBank 04 1140 2004 0000 3102 7631 9680
po otrzymaniu Twojej wpłaty, wybrane nagranie audio przyjdzie do Ciebie mailem z linkiem do ściągniecia (poprzez mega łatwy w obsłudze WeTransfer)
Medytacje
są nieodłączną częścią Radża Jogi (Raja Yoga) gdyż zwracają świadomość do wnętrza, ku własnej Jaźni. Dają poczucie spełnienia i zadowolenia w życiu, przynoszą ulgę skołatanej głowie. Skupiają i oczyszczają umysł, równoważą emocje i wahania nastrojów. Otwierają na transcendentalny aspekt człowieka. Dają wglądy wyższych stanów świadomości.