SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA

ścieżka jogi i medytacji oparta na klasycznym, integralnym systemie Sw.Satyanandy
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
Sūtra istnieje od 2014r.

RUSZ DUSZĘ!

.

30 MAJ sobota wieczorem - wspólne mantrowanie bezpłatnie online; intonujemy uzdrawiającą Mahamritjundżaja mantrę w intencji zdrowia, dobrostanu, uzdrowienia, pomyślności, wsparcia w trudnych chwilach oraz za dusze zmarłych. Wydarzenie otwarte również dla osób nowych - zapraszamy serdecznie !

WIĘCEJ

Sūtra poleca: 31 MAJ niedziela - Dzień Otwarty online z Europejską Akademią Satyananda Jogi po angielsku. Otwarty też dla osób nowych. W programie: mantry, klasyczna hatha joga (z relaksacją i pranajamą), Joga Nidra, medytacje, wykłady, jogiczny styl życia. Tematem przewodnim będzie Nadi Szodhana - królowa pranajam:)

WIĘCEJ

Sūtra poleca: Studia Jogiczne 1go stopnia - Yogic Studies 1 na Węgrzech z Europejską Akademią Satyananda Jogi po angielsku. Otwarte dla wszystkich chętnych; również dla osób kompletnie nowych. Start 17.09.2026

WIĘCEJ

CYFROWY SKLEP

Nowy zautomatyzowany sklep online na platformie Gumroad z możliwością płatności kartami płatniczymi, paypalem oraz opcją "wyślij jako prezent"

BEZPŁATNiE

Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki i pobrania - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie

POSTAW NAM KAWĘ

Blog, materiały audio, artykuły, pdf'y są i będą darmowe. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)

CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE i KONSULTACJE

ZOBACZ

SŪTROWY SKLEP

ZOBACZ

KURSY / WARSZTATY / WYDARZENIA

ZOBACZ

ANJA ATMADARSHAN - ZAŁOŻYCIELKA i NAUCZYCIELKA

WIĘCEJ

INTEGRALNY SYSTEM JOGI JAKI STOSUJEMY

WIĘCEJ

CO MÓWIĄ O SŪTRZE

  • Bardzo dziękuję, że w tym trudnym czasie zdecydowałaś się na prowadzenie zajęć online i że one są tak samo świetne, jak na żywo! Czuję się na tych zajęciach, jakby wszystko było normalnie – no, prawie – prawie, bo wiadomo, że bycia razem w jednej przestrzeni z innymi ludźmi to jednak nic nie zastąpi. Nie wiem, co bym zrobiła bez tej praktyki, bo nierzadko jest taki dzień, kiedy te nasze zoomowe spotkania to jest coś, na co czekam przez cały dzień! Mam nadzieję, że już jak najszybciej będziemy mogli się wszyscy spotkać twarzą w twarz, a póki co, do zobaczenia jutro na Zoomie. ASIA O ZAJĘCIACH OLINE
BASIA

Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.

ROBERT

Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.

Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę albo herbatę jasminową. Dobra karma zawsze wraca:) wspieram
Hello. Add your message here.