inspirujemy od 2014 roku
RUSZ DUSZĘ!

SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra

NAJNOWSZY WPIS NA BLOGU
pt. Polecane „miejsca” do praktyki klasycznej Jogi online (kursy i warsztaty) - zajęcia i warsztaty są w Sūtrze na razie wstrzymane, dlatego odsyłam w inne dobre miejsca do praktyki online
POSTAW SŪTRZE KAWĘ
na tej stronie nie ma płatnych banerów reklamowych, postów sponsorowanych, linków afiliacyjnych. Trwamy dzięki datkom od pojedynczych osób, dając dobre treści i bezpłatny kontent. Jak każda rzecz wymaga to czasu, energii i środków:)

CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?
Z SŪTROWEGO BLOGA
CO MÓWIĄ O SŪTRZE
- Po praktyce czuję się zwykle spokojniejsza. Moje myśli w końcu nie pędzą naprzód, co powinnam zrobić za chwilę, za godzinę, jutro itd. Mam poczucie że zrobiłam coś dla siebie. Coś dobrego. Bardziej szanuję swoje ciało. GOSIA
Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.
Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.