SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA

asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
RUSZ DUSZĘ!

NAJNOWSZE

DO CZYTANIA: 100- rocznica Sri Swamiego Satyanandy zwanym współczesnym Patandżalim

LINK

KSIĄŻKA: ostatnia papierowa sztuka książki o Powitaniach Słońca, która jest bardzo ważną techniką na pobudzenie witalności czyli energii słonecznej w naszym ludzkim ciele. Szczególnie polecana na sezon jesienno-zimowy, jesienną deprechę i spadki nastrojów spowodowane brakiem promieni słonecznych.

LINK

DARMOWY PDF do pobrania - dostępna jest nowa, odświeżona wersja bezpłatnego PDF "Medytacja Bhramari Pranayam" z bardziej przejrzystym, unowocześnionym designem

LINK

ZAJĘCIA STACJONARNE W ZURYCHU

Anja Atmadarshan będzie prowadzić zajęcia po angielsku we czwartki w godzinach 11:00-12:00 od 3. października w zaprzyjaźnionym studio Samatvam Yogaschule na Kronenstrasse 37 w Zurychu. Zapisy przez stronę studia. Zapraszamy serdecznie!

POSTAW NAM KAWĘ

Blog, materiały audio, artykuły, pdf'y są i będą darmowe. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)

BEZPŁATNiE

Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie

CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?

ZAJĘCIA INDYWIDUALNE i KONSULTACJE

ZOBACZ

SŪTROWY SKLEP

ZOBACZ

KURSY / WARSZTATY / WYDARZENIA

ZOBACZ

ANJA ATMADARSHAN - ZAŁOŻYCIELKA i NAUCZYCIELKA

WIĘCEJ

HOLISTYCZNY // INTEGRALNY SYSTEM JOGI JAKI STOSUJEMY

WIĘCEJ

CO MÓWIĄ O SŪTRZE

  • Zawsze kiedy zbliża się pełnia oczekuje czegoś dobrego i czasami przychodzą listy od Pani Anji. Te listy to takie dobro przychodzące z pełnią. KRZYSZTOF O SŪTROWYM NEWSLETTERZE PT. "KSIĘŻYCOWE LISTY"
BASIA

Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.

ROBERT

Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.

Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę albo herbatę jasminową. Dobra karma zawsze wraca:) wspieram
Hello. Add your message here.