Dziękuję Ci serdecznie za dzisiejszą jogę, dała mi przede wszystkim dużo spokoju którego mój umysł i moje emocje tak bardzo potrzebowały.
Absolutnie nie wiem jak mam Ci dziękować. Po raz kolejny po zajęciach zaczęły się dziać same pozytywne wydarzenia.
Cieszę się, że zaczęliśmy chodzić na zajęcia, czuję wewnątrz dużą poprawę… I też ta świadomość, że ludzie którzy przychodzą tam razem z nami, mają podobne spostrzeżenie na otaczający nas świat. To daje niesamowitą siłę :)
Lubię jogę. Szczególnie kiedy ją prowadzi Anja. Całkowicie jej ufam i poddaję się prowadzeniu. Po takiej sesji czuję się wspaniale rozluźniona i zrelaksowana. Czuję spokój i pełną harmonię z otoczeniem i naturą.
Dziękuję ci za wspólne jogowanie i cudny relaks, bardzo mi się podoba jak prowadziłaś i zajęcia i medytację, mam nadzieję, że jeszcze kiedyś będę miała okazję poćwiczyć i pomedytować z Tobą.
W czasie praktyki podoba mi się skupienie na sobie, brak porównywania się. Całą sesję zajęta jestem sobą.
Podoba mi się energia Anji która nas otacza, spokój, jej charyzma. Zestawy asan są dostosowane do moich potrzeb.
Joga i medytacja to dla mnie najprostszy sposób na głębokie skupienie i pobycie ze sobą. Trudno mi to zrobić samej.
Każde zajęcia pozwalają mi głośniej słyszeć swój wewnętrzny głos. Łatwiej wypracować dobrą energię tak potrzebną na co dzień.
Po praktyce czuję się zwykle spokojniejsza. Moje myśli w końcu nie pędzą naprzód, co powinnam zrobić za chwilę, za godzinę, jutro itd. Mam poczucie że zrobiłam coś dla siebie. Coś dobrego. Bardziej szanuję swoje ciało.
Z zajęć jogi i medytacji wynoszę dystans do swoich myśli, harmonię, lepszy kontakt ze swoim ciałem, spokój. Polecam każdemu kto chce być szczęśliwy.