.
SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
Sūtra istnieje od 2014r.
RUSZ DUSZĘ!
.
Sūtra poleca: jogiczny styl życia – letnie tygodniowe odosobnienie na Węgrzech z Europejską Akademią Satyananda Jogi (SYAE)
PDF: odnowiona wersja: Medytacja Bhramari Pranayam dla ukojenia i spokoju wewnętrznego. Darmowy PDF do pobrania
NOWA 3cia część serii Video SATYANANDA YOGA FOR EVERYONE prosto z Aszramu poziom progressive to techniki dla osób które już dłuższy czas regularnie praktykują samodzielnie i chcą rozwijać się dalej w swojej Sadhanie
NOWY SKLEP
Nowy zautomatyzowany sklep online na platformie Gumroad z możliwością płatności kartami płatniczymi, paypalem oraz opcją "wyślij jako prezent"
BEZPŁATNiE
Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie
POSTAW NAM KAWĘ
Blog, materiały audio, artykuły, pdf'y są i będą darmowe. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)
CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?
Z SŪTROWEGO BLOGA
CO MÓWIĄ O SŪTRZE
- Byłam uczestniczką pierwszego ‘Zanurzenia’ organizowanego przez Anję w 2015r. i był to jeden z najpiękniejszych wyjazdów w moim życiu. Nie tylko ze względu na miejsce (ten warsztat odbył się akurat w Bieszczadach) ale przede wszystkim praktykę – świadomie i dojrzale zaplanowaną jako proces rozłożony na tygodniowe odosobnienie. Tak, by na koniec każdy z nas mógł znaleźć się w innym miejscu niż w momencie przyjazdu, by zszedł kilka poziomów w głąb siebie, zarówno w aspekcie ciała, jak i emocji, a nawet ducha. Nie mam wątpliwości, że i w tym roku będzie podobnie, dlatego sama nie mogę doczekać się już drugiego ‘Zanurzenia’. KAROLINA
Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.
Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.