SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
Sūtra istnieje od 2014r.
RUSZ DUSZĘ!
.
23. SIERPNIA sobota wieczorem - wspólna recytacja uzdrawiającej mantry plus medytacja na zakończenie, online i bezpłatnie w Wirtualnym Studio Sūtry na żywo przez Zoom; zapraszamy serdecznie!
Sūtra poleca: otwarty dzień w Europejskiej Akademii Satyananda Jogi (SYAE - Satyananda Yoga Academy Europe) 28 września, bezpłatnie i online na Zoom, otwarty dla wszystkich; również dla nowicjuszek i nowicjuszy. Zapisy do 14 września
NOWY SKLEP
Nowy zautomatyzowany sklep online na platformie Gumroad z możliwością płatności kartami płatniczymi, paypalem oraz opcją "wyślij jako prezent"
BEZPŁATNiE
Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki i pobrania - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie
POSTAW NAM KAWĘ
Blog, materiały audio, artykuły, pdf'y są i będą darmowe. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)
CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?
Z SŪTROWEGO BLOGA
CO MÓWIĄ O SŪTRZE
- Joga prowadzona przez Anję różni się od innych właśnie dlatego, że bardzo duży nacisk kładzie na oddech i medytację. A w naszym zabieganym życiu nie dajemy sobie chwili, aby się zatrzymać. Dlatego medytacja to najlepsza droga do tego, by złapać balans. Z każdym kolejnym dniem praktyki czułam, że moje ciało staje się coraz bardziej elastyczne, a umysł uważny. KAMILA - UCZESTNICZKA ODOSOBNIENIA 'ZANURZENIE'
Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.
Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.