SŪTRA - KLASYCZNA JOGA i MEDYTACJA
ścieżka jogi i medytacji oparta na klasycznym, integralnym systemie Satyanandy
asana + pranajama + mudra + mantra + medytacja + joga nidra
Sūtra istnieje od 2014r.
RUSZ DUSZĘ!
.

Sūtra poleca: 24. STYCZNIA sobota Dzień Otwarty online bezpłatnie z Europejską Akademią Satyananda Jogi po angielsku. Otwarty też dla osób nowych. I ja będę uczestniczyć więc może do zobaczenia?:)

14 LUTY sobota wieczorem - wspólne mantrowanie, intonujemy razem 108 powtórzeń mantry uzdrawiającej. Wydarzenie bezpłatne online w Wirtualnym Studiu Sūtry; otwarte dla wszystkich; również dla osób nowych, które dopiero zaczynają. Zapraszam serdecznie!

Sūtra poleca: Studia Jogiczne 1go stopnia - Yogic Studies 1 na Węgrzech z SYAE - Europejską Akademią Satyananda Jogi po angielsku. Otwarte dla wszystkich chętnych; w tym również dla osób nowych. Start 17 WRZEŚNIA 2026.
CYFROWY SKLEP
Nowy zautomatyzowany sklep online na platformie Gumroad z możliwością płatności kartami płatniczymi, paypalem oraz opcją "wyślij jako prezent"
BEZPŁATNiE
Blog, artykuły, PDF'Y, wydarzenia online, materiały audio do samodzielnej praktyki i pobrania - zobacz co Sūtra oferuje bezpłatnie
POSTAW NAM KAWĘ
Blog, materiały audio, artykuły, pdf'y są i będą darmowe. Ale jak każda rzecz wymagają czasu, energii i środków. Nie chcemy zapychać Sūtry komercyjnymi reklamami, wyskakującymi oknami z "pseudo-super-ofertami". Wesprzyj Sūtrę - postaw nam kawę. Dobra karma wraca:)
CO ZNAJDZIESZ W SŪTRZE?
Z SŪTROWEGO BLOGA
CO MÓWIĄ O SŪTRZE
- Joga prowadzona przez Anję różni się od innych właśnie dlatego, że bardzo duży nacisk kładzie na oddech i medytację. A w naszym zabieganym życiu nie dajemy sobie chwili, aby się zatrzymać. Dlatego medytacja to najlepsza droga do tego, by złapać balans. Z każdym kolejnym dniem praktyki czułam, że moje ciało staje się coraz bardziej elastyczne, a umysł uważny. KAMILA - UCZESTNICZKA ODOSOBNIENIA 'ZANURZENIE'
Uważam że to co robi Anja jest ważne i bardzo potrzebne. Według mnie prawdziwa Joga ma wyglądać właśnie tak jak w Sūtrze. Bardzo ze mną rezonuje. Nie uważam za właściwe utożsamiane Jogi tylko ze staniem na głowie. Zgadzam się z Anją, że Joga to coś znacznie głębszego i bogatszego niż efektowne asany. Poza tym miałam to szczęście, że na początku mojej jogowej ścieżki Anja była moją nauczycielką i wskazała właściwy kierunek, w którym dalej idę. Dziękuję za odkrycie przede mną całego bogactwa Jogi, a nie tylko “jogowej gimnastyki”.
Rzetelna wiedza, bez upiększeń, marketingu i dekoracji zbędnych. Polecam z Serca.
