Codzienna praktyka Jogi na dzisiejsze czasy pełne wyzwań wg. przekazu Bihar School of Yoga

Infekcje mogą się szybko rozprzestrzeniać, ale tak samo uśmiechy i pozytywność. Podana tu Sadhana jest początkiem i całościowym/ integralnym sposobem na osadzenie się w Świadomości Jogi na nadchodzące czasy. Zainwestuj ten czas, aby żyć Jogą na co dzień, a korzyści zostaną z Tobą przez całe życia. Uśmiechnij się i “zainfekuj” innych odrobiną szczęścia i radości.

Opowieść uczestniczki zajęć online o wspólnej praktyce [RELACJE]

Już po pierwszym tygodniu regularnej praktyki – czyli kompletnego pakietu wraz z sobotnią mantrą poczułam pierwszą różnicę w samopoczuciu. Jestem zaskoczona tym, że moje obawy i lęki zminimalizowały się, poczucie wiary w siebie i nadziei wzrasta, czuję się bardziej pewna siebie i stabilniejsza psychicznie. Sposób w jaki pracuje Anja jest niezwykły. Im dłużej praktykuję, tym większy efekt ukojenia, poczucia siły, energii i radości czuję w sobie.

Wspieraj Sūtrę w czasie pandemii - przekaż datek | Om TAK
Hello. Add your message here.