Sūtra poleca: Studia Jogiczne 1go stopnia (Yogic Studies 1) na Węgrzech z Europejską Akademią Satyananda Jogi od 17.09.2026
Kursy studiów jogicznych w SYAE łączą pobyty stacjonarne z kilkumiesięczną praktyką domową. Uczestnicy i uczestniczki kursu zanurzają się w jogicznej rutynie, zauważają jej efekty, a następnie integrują praktyki ze swoim codziennym życiem. Dlatego te kursy różnią się od oferowanych w większości centrów jogi. Kursy zachęcają do doświadczania jogi we wszystkich aspektach życia, zamiast ograniczać ją do sali w studio jogi.
POZIOM: otwarty, również dla nowicjuszy i nowicjuszek
JĘZYK: angielski
DATA: od 17 września 2026
ZAPISY DO: 31 lipca 2026
MIEJSCE: węgierska miejscowość Szolad pod Budapesztem, niedaleko jeziora Balaton
Kurs Yogic Studies 1 oferuje studentom i studentkom możliwość poznania i doświadczenia kluczowych elementów tradycji Satyananda Yoga. Uczestnicy i uczestniczki kursu są zachęcani/e do rozwijania wszystkich aspektów siebie i obserwowania naturalnego procesu zmian zachodzących podczas regularnej praktyki jogi.
Oprócz codziennych zajęć - które łączą teorię i praktykę - uczestnicy i uczestniczki kursu poznają techniki ze wszystkich gałęzi klasycznej jogi (np. karma joga - joga działania wykonywana ze świadomością - jest praktykowana codziennie; na zdjęciu).
Pomiędzy okresami stacjonarnymi studenci i studentki zobowiązują się do codziennej praktyki osobistej w domu, która obejmuje prowadzenie dziennika praktyki. Dzienniki te są przeglądane przez nauczycieli kursu, którzy zachęcają, prowadzą i oferują sugestie dotyczące dalszego rozwoju.
Osoby kończące kurs Yogic Studies 1 stworzą solidne podstawy do kontynuowania praktyki domowej i rozwoju osobistego. Będą również kwalifikować się do przejścia do Yogic Studies 2.
Głównym celem systemu Satyananda Yoga jest rozwijanie głębszej świadomości poprzez osobiste doświadczenie i autorefleksję. Yogic Studies 1 zapewnia zrozumienie koncepcji i praktyk jogicznych, które można zastosować w codziennym życiu. Jest otwarty zarówno dla początkujących, jak i długoterminowych praktyków, którzy chcą rozwinąć większą samodyscyplinę i samoświadomość.
Dodaj komentarz