“W PIĄTKI LEŻĘ W JODZE NIDRZE” – ZAPRASZAMY NA 18:30 ONLINE NA ŻYWO
Jeśli po całym tygodniu pracy, macie ochotę w piątki leżeć tylko w wannie tak jak Taco, to można też poleżeć w Jodze Nidrze czyli pogłębionej relaksacji, dla odpoczynku, ukojenia, rozluźnienia, odprężenia i regeneracji. Joga Nidra to technika zarówno głębokiej relaksacji jak i medytacji, będzie więc uwalniać napięcia mentalne.
